Để giảm cân hiệu quả, đừng quên thưởng thức một ly sinh tố vào bữa tối!

Nguyên liệu: 1 quả táo, 14 quả dứa, một ít nho khô, rau cải bó xôi, 15ml mật ong, một ít chuối chín, vừng rang.

Cách làm: Rửa sạch rau cải, luộc chín và thái nhỏ. Cho rau cải và nho khô vào máy xay, thêm táo, dứa, mật ong và nước lọc hoặc nước luộc rau cải. Xay nhuyễn hỗn hợp, rót ra ly, thêm chuối và vừng rang là xong.

Thành phẩm: Món sinh tố này không chỉ ngon mà còn giàu vitamin, giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy thử làm ngay nhé!

Source: https://afamily.vn/muon-giam-can-thi-bua-toi-nhat-dinh-hay-uong-mot-ly-sinh-to-nay-ban-nhe-20200524175216444.chn